Depuis le 3 décembre 2012, je m'étais mis au repos complet pour me relancer en 2013 où quelques courses m'attendent comme des défis et comme toujours.
Je suis inscrit officiellement à l'UTMB et pas de stress, je suis prioritaire donc sûr d'y participer.
Comme promis, Bernard CHOUFFERT et Christophe PILOIS et moi, courons cet ultra trail ensemble et pour nous préparer à la Petite Trotte à Léon en 2014 , raid par équipe de trois de 330 kms autour du Mont- Blanc avec 24000 D+ .
On a encore un peu le temps mais il faut surtout un finisher de l'UTMB 2013.
Revenons un peu sur ma reprise le jeudi 20 décembre, une sortie de père Noël et mère Noël très conviviale, comme d'habitude.
Le samedi suivant, je m'attaquais à la tour de drince en partant du centre de loisirs d'Amnéville. Une sortie bien sympathique et qui, en plus, m'a donné l'occasion de revoir Bernard et de discuter de notre forme et de nos projets de CAP.
Les jours suivants furent moins marrant, avec des douleurs sur les ischios -jambiers mais , que je croyais, allaient disparaître au fur et à mesure des kms. Mais, mon corps et mes muscles l'ont décidé autrement. Je ressors finalement avec une douleur sur le côté de l'ischio-jambier gauche et qui me gêne énormément lors de mes appuis. Une douleur très vive au début et qui s'atténue faiblement ensuite mais, qui est bien présente.
Après quelques séances d'étirements et de massage avec pommade, je refais un essai ce samedi 29 janvier mais après une heure de footing, il faut bien se résigner et se dire qu'il faut faire repos pour quelques jours.
Après un ultime essai de 50 mètres ce dimanche matin, je jette, non l'éponge, mais les baskets.
Est ce l'arrêt de trois semaines ? Est ce aussi l'âge ? Est ce les deux ?
Enfin, je vais devoir m'arrêter encore quelques temps. Rien de grave , l'objectif principal est l'UTMB . Pas de stress comme dirait un loulou.
J'avais prévu de courir le relais à SAULNES, pas une course obligatoire mais c'était l'occasion d'entamer l'année 2013 avec les loulous. Enfin, on verra.
Mon programme 2013 pour l'instant est le suivant :
-25 février : trail de la moselotte 25 kms avec 1000 D+
- semi VO 17 mars
- 7 avril : marathon de PARIS
- 2 juin : Trail transjura de 72 kms avec 3000 D+
- 30 août : UTMB et ensuite, on réfléchira.
En attendant, je vous souhaite de bonnes fêtes de fin d'année et à bientôt sur les chemins.
Carmine
