Comme l'an dernier, ma saison de trail long débute en mars. En 2011, j'étais découvrir le trail de ROUFFACH.
Cette année, la Belgique serait mon premier trail long, distance de 50 kms à NOBRESSART : l'elchertoise.Un parcours annoncé avec environ 1000 mètres de D+. Une topographie pas trés compliqué mais avec les Belges, il faut toujours se méfier.
Un départ le samedi matin à 9 h 30, m' imposait , un réveil musculaire vers 6 h 00. Au réveil, de bonnes sensations me donnaient un premier signe de ma forme physique.
Arrivé à 8 h 30 sur place, on retrouvait tous les loulous ( cinq loulous en trafic et d'autres en voiture ) et quelques coureurs de l'ASGVO.
Mes sensations étaient toujours satisfaisantes.
Quelques échanges encore sur l'aire de départ sous un ciel trés gris et le départ fût donné avec un premier faux-plat sur la route, avant d'attaquer un petite bosse en début de forêt.
Toujours de bonnes sensations car je sens ou pas , dans les premiers kms , si j'ai ou pas la forme.
D'ailleurs, la vitesse de croisière était annoncé, environ plus de 10 km/h.
Ce rythme resta le même jusqu'au bout , avec parfois des portions de chemins courus à plus de 12 km/h.
Avant de partir sur le parcours de 50 kms, je croisais encore Christof et d'autres loulous, avant de les quitter et que je ne verrai plus avant l'arrivée au village et avec une bière.
Tout au long du parcours, je courrais avec Fabrice enfin pas sur la photo ), ensemble , nous tenions un bon rythme et sur une partie du parcours, nous étions même à quatre coureurs, où j'avais l'impression qu'on se tirait la bourre.
Exceptionnellement et vu l'effort que je produisais pour cette course, je m'arrêtais aux deux ravitaillements pour manger quelques morceaux de banane.
Plus que les kms passaient et plus,je me sentais bien. Je dis à Fabrice, que j'attendais le 30 ème kms pour me donner à fond pour finir.
Finalement, j'attendais le 35 kms et c'est à ce moment là, que je finissais la course seul mais vraiment seul.
Aucun coureur au loin pour me motiver à le rattrapper.
Dans les derniers kms, je croisais un jeune coureur ayant , me semble t-il , du mal à finir ce trail. Mais ,aprés quelques échanges , il repartit de plus belle pour me prendre deux cent mètres.
Aprés , cet échange, quel bonheur de revoir au loin le village et de se dire "c'est bon, j'y suis arrivé."
En 4 h 32 , j'ai parcouru environ 49 kms . Je finis 18 ème sur 114 coureurs.
http://connect.garmin.com/activity/158734490
Content de ma moyenne et surtout de ma forme physique et de la bonne bière belge.
A bientôt sur mon blog et ma prochaine sortie au SMIVO.
Suivant l'état de ma forme, je verrai à quelle allure je courrai cette course classique de la région.
