Ce matin, vers 8 h 15 , je pris la direction de la forêt d'Amnéville pour être sur un terrain moelleux.
Après 50 mn de footing et une belle balade dans une forêt automnale, je pouvais me satisfaire d'une guérison partielle. Ma cheville est toujours aussi raide et des soins de kine s' imposent rapidement.
Demain sortie de deux heures cool en forêt.
On verra bien pour le reste....