Tour de drince

Tour de drince

lundi 16 juin 2014

En attente du trail de la vallée des lacs


Après ce trail en Belgique,un décrassage de 2 heures de vélo le lundi , une reprise de la course à pied jeudi et deux séances en forêt ce we, place  maintenant au repos pour me soigner  une douleur à la cheville gauche et accumuler de la fraîcheur.
En effet,  ce samedi 21 juin, 85 kms et 4500 de dénivellé positif m'attendent dans les Vosges.
Départ à 5 heures du matin du bord du lac de Gerardmer pour,  je pense, environ 12 heures de course.
Je partirai vendredi fin am pour retirer le dossard dès mon arrivée.
A plus pour vous raconter cet ultra , une premiere dans les Vosges.
Apres ce trail, je prendrai deux semaines de repos, une en recupération et une, en vacances en Italie. Donc reprise le 6 ou 7 juillet. Je vais pouvoir me régénérer et repartir sur de nouvelles bases  pour la TDS.